Kviečiame žiūrėti
Sekmadieniais, 10:00 per
Naujienų archyvas
2016-03-31

Kada valgome, kad pasipildyti kūno energijos atsargas, o kada valgymas tampa užsiėmimu, teikiančiu malonumą ar nusiraminimą?Ir jei sunku pasakyti tam “stop”, gresia persivalgymas, o nuo jo kyla nemenkos problemos. Visam organizmui, o ypač virškinimo traktui tenka didžiuliai išbandymai. Kaip apsaugoti savo kūną ir ką daryti, jei vis dėlto nepavyko atsilaikyti prieš gastronomines viliones. “Kas per daug, tas nesveika” skamba ypač aktualiai, kai kalbame apie valgymą ir apie suvartojamo maisto kiekį. Riebūs ir saldūs patiekalai vilioja ir ne vienam būna sunku suvaldyti stiprų potraukį ir nepersivalgyti. O persivalgymas – tai ne tik papildomų kilogramų problema, bet ir nemenka grėsmė sveikatai.

Plačiau ...
2016-03-21

Sveika mityba. Kiek vartoti

Plačiau ...
2016-03-21

Nutukimas. Kaip su tuo kovoti 

Plačiau ...
2016-03-21

Arbata „Deepure“ ir jos istorija

Ar žinote, kaip, kur ir kokiais keliais į daugelio mūsų kasdienybę atkeliavo džiuginantis ir raminantis karštas gėrimas arbata? Ogi iš Kinijos. Tai šalis, kurioje jau daugiau nei 3000 metų žmonės tikslingai augina arbatą, o Kinijos, Junanio provincijoje, galima apžiūrėti didingą žaliuojantį arbatmedį, kuriam mokslininkai duoda ne mažiau kaip 2000 metų. Kinijoje populiarus  posakis, kad kiekvienos dienos pradžiai yra reikalingi 7 dalykai – arbata, ugnis, ryžiai, aliejus, druska, padažas, actas.  Ar žinote, kas buvo tas žmogus, kuris atrado arbatos gėrimą? Tai buvo „Derliaus dievas“ – Shen Nong Shi – tikima pirmasis atradęs šį gėrimą.

Plačiau ...
2016-01-07

Košėmis verta mėgautis ne tik rytais. Apskritai kruopos, kurios dažniausiai ir siejamos su įvairiomis košėmis, yra ne tik maistingas, vertingas, bet ir nesunkiai virškinamas maisto produktas. Ne veltui maisto piramidėje grūdiniai produktai apatine, pačia svarbiausia mitybos pakopa dalinasi su daržovėmis ir vaisiais. Jų rekomenduojama valgyti kelis kartus per dieną.

 

Plačiau ...
2016-01-07

Šiame reportaže kalbame apie sportuojančių žmonių mitybą, dažniausiai daromas klaidas bei maisto papildus. 

 

Plačiau ...
2016-01-07

Šiame reportaže kalbame apie maisto kokybinę vertę.

 

Plačiau ...
2016-01-07

Mums dažnai trūksta vitaminų ir kitų naudingų medžiagų. Vienas iš šių vitaminų šaltinių - mineralinis vanduo! 

  

Plačiau ...
Dienos klausimas:
Kaip dažnai lankotės pas odontologą?
Lankausi ne rečiau nei du kartus per metus
Lankausi vieną kartą per metus
Lankausi tik tuomet kai yra būtinas reikalas (skauda dantį, ėduonis ir t.t.)
Lankausi tik esant būtinybei, nes odontologo paslaugos yra labai brangios
Neturiu dantų problemų todėl nesilankau pas odontologą
Peržiūrėti rezultatus
Antėja
herbastress
vitaminai gritamin papildai moterims vaistai
medicina.lt
Lactobex
sorbex
vakaru lietuvos medicina
blaivybe vyskupija kazlu ruda sajudis sveikata alkoholis girtuokliavimas