Kviečiame žiūrėti
Sekmadieniais, 10:00 per
Naujienų archyvas
2015-12-06

Lieknėjimo konkursas „Sulieknėk ir patik sau!“ jau paspaudė starto mygtuką. Septynios ryžtingos, žavios ir savimi pasitikinčios moterys žengė pirmuosius žingsnius sveiko gyvenimo būdo link.

   

Plačiau ...
2015-12-06

Pagrindinis visų narių tikslas – atsikratyti nereikalingų kilogramų. Moterų norai skirtingi: vienos jų atėjo su dideliais užmojais ir siekia numesti bent 10kg, kitų dalyvių pageidavimai mažesni – joms užtektų atsikratyti bent keleto kilogramų.

  

Plačiau ...
2015-12-06

Ar žinote, kad esminė mūsų gyvenimo būdo problema yra maistas? Šiuolaikinės technologijos leidžia atlikti tyrimus, parodančius, konkrečius produktus netinkančius mums. Pagal tai sudaromas mitybos planas, skiriamos gydytojo konsultacijos ir keičiamas žmogaus gyvenimo būdas, jo požiūris į mitybą. Pradėję tinkamai maitintis, pacientai lengviau numeta svorio, o tie, kurie skundėsi kitomis ligomis, gali džiaugtis pradėję jas kontroliuoti ar net visiškai išgiję.

 

Plačiau ...
2015-12-06

Šią savaitę dalyvės išbandė pilates ir kalanetikos treniruotes.  Trenerė Svetlana Stankevič pasakojo apie tai, kuo skiriasi pilates ir kalanetikos treniruotės. Ji priminė, jog Pilatės sukūrė vyrai, joje daugiau iš kovos menų ateinančių judesių ir rytietiško dvasingumo. Kalanetiką gi, sukūrė moterys, ji daug grakštesnė treniruočių rūšis.

 

Plačiau ...
2015-12-06

Kaip ir kiekvieną pirmadienį projekto ,,Sulieknėk ir patik sau“ dalyvės pasitinkamos ant svarstyklių. Praėjusią savaitę moterys tebesilaikė mitybos plano ir išbandė insanity treniruotes.

Laimei, ši savaitė moterims buvo kiek lengvesnė ir jos galėjo atsipūsti nuo intensyvių treniruočių. Šią savaitę jos ir toliau sportavo Savicko sporto klube. Vis dėlto, nesvarbu, kokio intensyvumo treniruotė, visuomet svarbu tinkamai pasiruošti sportui.

 

Plačiau ...
2015-12-06

Neretai atšilus orams, daugelis žmonių nori atgauti po žiemos prarastas formas ir skuba sulieknėti dar iki vasaros.  Dažnai jie net nesidomėdami pasekmėmis, griebiasi intensyviausių treniruočių. Dar rečiau žmonės susimąsto apie savo galimybes ir sveikatą. Atėję į sporto klubą jie ant bėgimo tekelio praleidžia valandą, kilnoja itin sunkius svarmenis, o paskui ne tik nepastebi jokių rezultatų, bet dar pajaučia sveikatos sutrikimų.

 

Plačiau ...
2015-12-06

Ruduo yra toks metas, kuomet kiekvienas susirūpiname savo veido oda. Paprastai išbandome įvairius kremus, tačiau pašalinti problemos nepavyksta. Todėl problemos turėtumėme ieškoti ne ant odos, o organizmo viduje.  

 

Plačiau ...
2015-09-25

Ruduo yra toks metas, kuomet kiekvienas susirūpiname savo veido oda. Paprastai išbandome įvairius kremus, tačiau pašalinti problemos nepavyksta. Todėl problemos turėtumėme ieškoti ne ant odos, o organizmo viduje. 


Plačiau ...
2015-09-18

Neretai atšilus orams, daugelis žmonių nori atgauti po žiemos prarastas formas ir skuba sulieknėti dar iki vasaros.  Dažnai jie net nesidomėdami pasekmėmis, griebiasi intensyviausių treniruočių. Dar rečiau žmonės susimąsto apie savo galimybes ir sveikatą. Atėję į sporto klubą jie ant bėgimo tekelio praleidžia valandą, kilnoja itin sunkius svarmenis, o paskui ne tik nepastebi jokių rezultatų, bet dar pajaučia sveikatos sutrikimų.


Plačiau ...
2015-09-10

Kaip ir kiekvieną pirmadienį projekto ,,Sulieknėk ir patik sau“ dalyvės pasitinkamos ant svarstyklių. Praėjusią savaitę moterys tebesilaikė mitybos plano ir išbandė insanity treniruotes.

 

Laimei, ši savaitė moterims buvo kiek lengvesnė ir jos galėjo atsipūsti nuo intensyvių treniruočių. Šią savaitę jos ir toliau sportavo Savicko sporto klube. Vis dėlto, nesvarbu, kokio intensyvumo treniruotė, visuomet svarbu tinkamai pasiruošti sportui.


 

Plačiau ...
2015-09-03

Šią savaitę dalyvės išbandė pilates ir kalanetikos treniruotes.  Trenerė Svetlana Stankevič pasakojo apie tai, kuo skiriasi pilates ir kalanetikos treniruotės. Ji priminė, jog Pilatės sukūrė vyrai, joje daugiau iš kovos menų ateinančių judesių ir rytietiško dvasingumo. Kalanetiką gi, sukūrė moterys, ji daug grakštesnė treniruočių rūšis.


Plačiau ...
2015-08-26

Ar žinote, kad esminė mūsų gyvenimo būdo problema yra maistas? Šiuolaikinės technologijos leidžia atlikti tyrimus, parodančius, konkrečius produktus netinkančius mums. Pagal tai sudaromas mitybos planas, skiriamos gydytojo konsultacijos ir keičiamas žmogaus gyvenimo būdas, jo požiūris į mitybą. Pradėję tinkamai maitintis, pacientai lengviau numeta svorio, o tie, kurie skundėsi kitomis ligomis, gali džiaugtis pradėję jas kontroliuoti ar net visiškai išgiję.

Plačiau ...
2015-08-12

Pagrindinis visų narių tikslas – atsikratyti nereikalingų kilogramų. Moterų norai skirtingi: vienos jų atėjo su dideliais užmojais ir siekia numesti bent 10kg, kitų dalyvių pageidavimai mažesni – joms užtektų atsikratyti bent keleto kilogramų.


Plačiau ...
2015-08-08

Lieknėjimo konkursas „Sulieknėk ir patik sau!“ jau paspaudė starto mygtuką. Septynios ryžtingos, žavios ir savimi pasitikinčios moterys žengė pirmuosius žingsnius sveiko gyvenimo būdo link.

 

Plačiau ...
2015-08-08

Lieknėjimo konkursas „Sulieknėk ir patik sau!“ jau paspaudė starto mygtuką. Septynios ryžtingos, žavios ir savimi pasitikinčios moterys žengė pirmuosius žingsnius sveiko gyvenimo būdo link.

 

Plačiau ...
Dienos klausimas:
Kaip dažnai lankotės pas odontologą?
Lankausi ne rečiau nei du kartus per metus
Lankausi vieną kartą per metus
Lankausi tik tuomet kai yra būtinas reikalas (skauda dantį, ėduonis ir t.t.)
Lankausi tik esant būtinybei, nes odontologo paslaugos yra labai brangios
Neturiu dantų problemų todėl nesilankau pas odontologą
Peržiūrėti rezultatus
Antėja
herbastress
vitaminai gritamin papildai moterims vaistai
medicina.lt
Lactobex
sorbex
vakaru lietuvos medicina
blaivybe vyskupija kazlu ruda sajudis sveikata alkoholis girtuokliavimas